<<食と健康について | ↓メニュー |
■はじめに
食と切っても切れないのが健康です。食べたものはやがて血となり骨となり、人体を構成する成分になりますから当然ですね。
そればかりでなく、人体から排出される物質もまた健康と密接な関係にあります。
私は食を愛する個人でしかないので「私はこう考える」と述べるだけですから、参考になるかはわかりませんが、このサイトの基本的な心構えや姿勢をご理解頂ければと考えています。
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食と切っても切れないのが健康です。食べたものはやがて血となり骨となり、人体を構成する成分になりますから当然ですね。
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