スープジャーで肉じゃがの煮込み

スープジャーに煮込みを任せると、土鍋で炊いたような肉じゃがが作れます。
2人分作れます。
いつもより少し上品に仕上がって美味しいんですよ!

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マグロとアボカドのライスバーガー

時々食べたくなるライスバーガー。今回はマグロとアボカドで作りました。


いつもは生姜焼きかカルビ焼きで食べるのですが、初めてライスバーガーのレシピを書くので、マグロを買ってきましたー!

ライスバンズは、味付けを変えてもOK!
ライスバンズの作り方は共通なので、好みの具で食べて下さいね!


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※1人〜2人分でレシピを書いています。必要人数分足して下さい。


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ムダ無し!便利な 手作り冷凍野菜ミックス!

1人暮らしだと、つかいかけの野菜を冷蔵庫に入れっぱなしになる事がありますよね。

家でごはんを食べるようにしていても、肉や野菜が取れないという悩みも。

使いかけの野菜を中心に、冷凍野菜ミックスを作っておくと、お味噌汁やラーメンに入れるだけで野菜がとれます。


生のまま刻んで冷凍するので、水分をよく拭き取る事がポイントです。

2〜3週間で食感や風味が変わってくるので、2〜3週間をめどに使い切ってください。


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