【そうめんアレンジレシピ】簡単にできちゃうアボカドとトマトのアジア系、南国系味付け2種

ヨーグルトとスパイスで簡単そうめんアレンジ

いつものそうめんに飽きてませんか？この際だから南国気分やアジアンチックなそうめんにチャンレンジしましょう！

アジア系味のスパイスは、前回の肉寿司のレシピと同じBRサラダ用ミックスです。プレゼント企画でプレゼントされるので、このレシピの動画が上がったら応募してくださいね！

日本のハーブと呼ばれる香りの良い三ツ葉！私の大好物です！

サラダとは言え、タンパク質も繊維も一緒に摂れるので1食分の軽食と考えても大丈夫な一品ですよ！

少量でも緑黄色野菜の栄養がしっかり採れちゃうミツバ。副材料を追加すればさらにパワーアップです^-^b

キウイとヨーグルトで作るサワードリンクのレシピです。ミキサー無しなので深夜や早朝でもOK！他にいちごやマンゴー等ジュース向きフルーツでも作れます。冷凍フルーツでも大丈夫ですよ！
“キウイのサワードリンク” の続きを読む

時々食べたくなるライスバーガー。今回はマグロとアボカドで作りました。

いつもは生姜焼きかカルビ焼きで食べるのですが、初めてライスバーガーのレシピを書くので、マグロを買ってきましたー！

ライスバンズは、味付けを変えてもOK！
ライスバンズの作り方は共通なので、好みの具で食べて下さいね！

※1人〜2人分でレシピを書いています。必要人数分足して下さい。

気に入っていただけたら応援をお願いします。